Đu đủ dù chín hay sống đều là loại quả có nhiều ứng dụng và tốt cho sức khỏe. Khi quả còn xanh có thể kho, nấu canh, hầm xương... và đặc biệt là làm gỏi - vừa giòn lại vừa chua cay.
Gỏi đu đủ xanh chua cay

Thành phần

  • 150 g đu đủ xanh
  • 1 củ cà rốt
  • 2 quả ớt Thái
  • 50 g hạt điều rang
  • 10 g hành tím phi
  • 10 g lá quế
  • 1 thìa súp tỏi băm
  • 1/2 thìa súp hành tím xắt mỏng
  • 2 thìa súp nước mắm
  • 2 thìa súp đường cát trắng
  • 1/3 chén nước cốt chanh
  • 1/4 thìa cà phê vỏ chanh

Hướng dẫn

  • 1. Xốt chua cay: 1 muỗng súp tỏi băm ½ (một phần hai) muỗng súp hành tím xắt mỏng 2 muỗng súp nước mắm 2 muỗng súp đường cát trắng ⅓ (một phần ba) chén nước cốt chanh ¼ (một phần tư) thìa cà phê vỏ chanh. Tất cả trộn thật đều
  • 2. Cà rốt gọt bỏ vỏ, thái sợi nhỏ. Ớt Thái bỏ cuống và hạt, thái sợi nhỏ. Rau quế rửa thật sạch, xắt nhỏ.
  • 3. Đu đủ xanh gọt bỏ vỏ, cắt làm hai theo chiều dọc, dùng muỗng nạo bỏ hết hột bên trong, thái thành những sợi mỏng dài.
  • 4. Cho đu đủ, cà rốt, ớt Thái vào thố, rưới đều hỗn hợp gia vị xốt chua cay vào, trộn thật đều.
  • 5. Nếu dùng liền thì rắc đậu phộng rang, hành tím phi và lá quế vào. Nếu cất giữ ăn dần thì cho vào tủ lạnh, có thể để tối đa là 1 tuần, nhưng khi dùng, nhớ làm ráo bớt phần nước dư.

Thông tin thêm:

Để đu đủ không vị nát vụn và có độ giòn hơn nên chọn đu đủ xanh và dùng dao để thái sợi nhỏ dài chứ không nên sử dụng dụng cụ bào sợi.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

hoa hong tinh yeu chậu hoa thưởng tết 2015 ăn sáng giảm cân hướng Mi xao ngủ ngon thực phẩm công thức trà chanh dây ớt xanh bap cai cuon nam thit ngon quÃƒÆ cách làm banh rán nhân thịt Canh chua cá óc heo hấp đậu xanh bánh ngon Com gia vi bột năng Hành khô hat hanh nhan ngao hướng dẫn làm kem tom xao rau cu Nước tương bún cá kiên giang rau câu dừa dẻo đậu hũ xúc vừng nom hoa qua vị giác gà chien nước mắm hôm chè ngô chế nước sôi súp vịt chẠngon voi nấm tiểu đường nau bun canh bầu với tôm nâu ăn ớt chuông xào thịt gà cach lam muc kho thịt gà rang lá lốt canh suon non nau thanh tra cách làm chả giò chay nau bun cha ca hai phong chả nấm kim châm thịt luộc cuốn dưa chuột khoai má bún tom yum cach lam cha dum cách làm lạc rang muối xào nấm thập cẩm mut tac mut quat cuon la cai sô đa chanh xoai ngam chua cá sốt rau củ che bot loc phÃ Æ Cách pha chế Ca nướng cà rốt thịt gà hầm cay Phần cach lam kim chi cai chip cach lam mam loc nấm canh chua khe Thịt Dê atiso Mật thit kho trung bánh mì kẹp thịt heo miến suong sa Muối vừng gỏi tai lợn chua ngọt ruoc ca loc cach nau kem banh trung Công ép thơm và dưa leo đậu khuôn chiên xù cách nấu cháo dan len món ăn từ thịt bò lam mi xao nam hai san xoi che xoi che thom ngon cơm cuộn xúc xích chiên pate gan gà Thiên Trúc Bánh mì Ca ri cá hồi rán kho tiêu trang trí bàn ăn sa kê sinh tố mít và xoài hoa chuoi hap hấp gà ga nau xi dau món ăn kèm Lưu món ăn bổ dưỡng tự nấu sữa ngô chè khoai mỡ bột sắn dây tao pha ngon am thuc nau nuong Món ăn kèm Bùn bo lam banh uot luộc bánh chưng ngon tÃƒÆ m mì xào giòn rau củ bà nội trợ ngọn bí tuong ot Tテゥp nâu mon thịt bò kho Những món ăn đường phố ngon Mạng ca hoi hap